أفضل مركز علاج الطبيعي في دبي

أسباب التهاب العصب الوركي
لالتهاب العصب الوركي العديد من المسببات التي عليك معرفتها، وهذه أهمها:
الانزلاق الغضروفي.
الإصابة بإحدى أمراض القرص التنكسية.
الانزلاق الفقاري الاسفنجي.
تضيق العمود الفقري القطني.
متلازمة العضلة الكمثرية.
التهاب المفصل الحرقفي.
كما أن الحالات والعوامل التالية قد تتسبب في الإصابة بالتهاب العصب الوركي:

الحمل: قد يتسبب الوزن الزائد مع الحمل والتغيرات الهرمونية المرافقة بنشأة التهاب العصب الوركي (عرق النسا).
تليف ما فوق الجافية: قد يتسبب ظهور الألياف في منطقة قريبة من العمود الفقري في فرض ضغط قوي على الأعصاب وعلى العصب الوركي بشكل خاص مسبباً التهابه.
الشد العضلي: في بعض الحالات، من الممكن أن يتسبب التهاب ما في الجسم بضغط وشد وتشنجات في عضلة قريبة من منطقة الحوض، الأمر الذي يضغط على العصب الوركي مسبباً التهابه.
أورام العمود الفقري: في حالات نادرة قد ينشأ ورم من العمود الفقري نفسه فيضغط على العصب الوركي، أو قد ينشأ ورم في منطقة أخرى من الجسم ويمتد منه إلى العمود الفقري ويضغط على العصب الوركي.
الكسور: إذا ما حصل كسر بسبب إصابة ما أو بسبب الإصابة بمرض يرفع من فرص الإصابة بكسور (مثل هشاشة العظام)، فقد يتسبب هذا في التهاب العصب الوركي.
التهاب الفقار القسطي.
علاج التهاب العصب الوركي بطرق طبيعية
من الممكن احتواء الحالة بطرق طبيعية، وهذه أهمها:

كمادات باردة على منطقة أسفل الظهر لعدة أيام متتالية، ثم استبدالها بكمادات مياه ساخنة على ذات المنطقة لعدة أيام متتالية.
إجراء تمارين رياضية خاصة.
ممارسة اليوغا.
تدليك المناطق التي يبدأ منها الألم.