:الخطه العلاجية يمكن للعلاج الطبيعي أن يكون فعالا في تشخيص و ادارة الخطه العلاجية لعدة انواع من الاصابات و الأمراض و الحالات الاخرى مثل: الإصابات ا...
Tendinitis Tendonitis is an inflammation or allergy to the tendon, a thick fibrous cord that connects muscles to bones. Inflammation may occur in ...
أسباب آلام الظهر عند النساء تعدّ الأسباب الآتية أكثر الأسباب شيوعًا لإصابة النساء بآلام في أسفل الظهر، ممارسة العديد من الأعمال المتعبة والمرهقة...
اعراض هشاشة عظام الرقبة تُعدّ هشاشة العظام مرضًا ذا انتشار عالمي يتسبب بانخفاض كتلة العظام وتغيير بنيتها، الأمر الذي يؤدي إلى ضعف هذه العظام وزيادة...
ما هو علاج الشد العضلي في الساق :ما الشد العضلي تشنّج العضلات أو الشدّ العضلي انكماش مفاجئ ولا إرادي لواحدة أو أكثر من العضلات، فالتيبّس العضلي ال...
تمرين استطالة لعضلات الظهر للقيام بتمرين الاستلقاء على البطن، مع شدّ الظهر والاستناد على المرفقين. البدء بفرد المرفقين إلى جانب شدّ الظهر. الاستمر...
:
أسباب تشنجات الظهر تحدث تشنجات الظهر لعدة أسباب مثل: ضعف في أوتار وعضلات الظهر: وبالتالي يسهل تأثرها بأي إجهاد زائد أو مشاكل مرضية تصيبها مثل الإل...
المعالجة اليدوية في مكز العناية الخاص للعلاج الطبيعي تمنع حدوث انزلاق غضروفي في الظهر لهدف هو إستخدام أفضل الخيارات العلاجية المتوفرة لتحسين ج...
نصائح لمواجهة إلتهاب مفاصل اليد يتوجب من الاشخاص الدين يعانون التهاب مفاصل اليد تجنيب التقاط الحاجيات الأبهام والسبابة لأن هدا يشكل مضغوطا أضاف...
طرق تجنب الإصابة بالإنزلاق الغضروفي الإنزلاق الغضروفي من الأمراض التي تسبب آلام شديدة في الجسم، ولذلك يجب تجنب الأمور التي تؤدي للإصابة به وخاصةً ...
أسباب الانزلاق الغضروفي القطني وطرق علاجه أسباب الانزلاق الغضروفي القطني وطرق علاجه يتكون العمود الفقري من الفقرات، وقد تصاب منطقة الفقرة القطنية ب...
ألم الرقبة من الخلف: هل شعرت به؟ إن وضعية الجسم الخاطئة قد تسبب لك ألم في منطقة الرقبة من الخلف، بالإضافة لحالات أخرى تسبب لك ذلك الألم، فما هو؟ و...
بتعاني دايما من ألم فى الرقبة ؟!الموضوع ده بيروح و يجي ليك كتير ؟لو فضلت ناسي الموضوع ده و مش بتعالجه يبقى بتعرض نفسك لخطر كبير و مشكلة ممكن تكون ص...
ألم أعلى الظهر تختلف أعراض ألم أعلى الظهر من شخصٍ إلى آخر، وتتراوح شِدَّتها من الخفيفة التي تختفي خلال بضعة أيّام، إلى الشديدة التي تُؤثِّر في مُم...
لحذر عند رفع الأشياء الثقيلة يُنصح باستخدم تقنيات الرفع المُناسبة أثناء ممارسة التمارين والأعمال الشاقة، إذ يجب أن يتمّ رفع الأشياء بالارتكاز على ا...
ما علاج شد العضل في الظهر :العلاجات الأولية تهدف العلاجات الأوليّة لشد العضل في الظهر إلى تخفيف الألم بشكلٍ فوريّ، وفيما يأتي بيانٌ لأهم هذه : الظه...
طريقة تخفيف ألم الظهر العلاج المنزليّ: يُعَدُّ ألم الظهر أحد أكثر المشاكل الصحِّية الشائعة بين الأفراد، ولحسن الحظِّ فإنَّ هناك عِدَّة طُرُق يُمكن ...
:أسباب آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء يحدث ألم البطن (بالإنجليزية: Abdominal pain) في المنطقة الواقعة بين الصد...